Cardápio Familiar Ancestral

A semana inteira de comida de verdade, pronta para a família toda.

Mais energia pra você. Comida que o marido também come e curte. Filhos mais dispostos. E todo mundo na mesma mesa, comendo o mesmo prato.

Do café ao jantar, 7 dias resolvidos. É só seguir.

Capa do e-book Cardápio Familiar Ancestral

QUERO O CARDÁPIO PRONTO

Acesso imediato e vitalício · PIX ou cartão

Quem já segue

O que as mães estão dizendo

Mensagens reais que a Aline recebe de quem já está aplicando.

Vanessa

“Já adquiri o meu. Maravilhoso, parabéns!”

Elisete

“Mandei encadernar até.”

Mãe de paciente

Contou como a família mudou a rotina da mesa depois de começar a alimentação ancestral.

Relatos reais, compartilhados com autorização.

Você monta o prato da casa e fica aquele nó:

“Será que isso nutre de verdade ou só tá enchendo barriga?”

E não é só com as crianças. É você também, que cuida da comida de todo mundo o dia inteiro e termina esgotada, comendo qualquer coisa em pé na cozinha.

É o marido comendo uma coisa, a criança outra, você uma terceira. Três panelas, três comidas, e no fim ninguém comendo de verdade.

Você abre o Instagram pra pesquisar. Uma nutri fala uma coisa, a outra fala o contrário. E você fecha o app mais perdida do que abriu.

Se você já se pegou pensando…

Eu olho pro prato e não sei se aquilo tá nutrindo ou só enchendo a barriga.
Cuido da comida de todo mundo e no fim do dia não sobra energia nem pra mim.
Cansei de fazer três comidas diferentes, uma pra cada um da casa.
Queria que a gente sentasse na mesma mesa e comesse a mesma comida, junto.
Cada nutri fala uma coisa. Eu não sei mais em quem acreditar.
Eu queria alguém que me desse o passo a passo, sem eu ter que adivinhar.

Então respira. A mudança não precisa ser de um por um. Pode ser da casa inteira, começando hoje.

Passo a passo

Mais simples do que parece. São 3 passos.

1

Abra o cardápio da semana

7 dias prontos, do café ao jantar.

2

Leve a lista de compras inteligente

Compre só o que está marcado e ainda economize.

3

Siga as receitas

Simples, com ingredientes acessíveis, que todo mundo come.

Sem dieta complicada. Sem pesquisar receita às 18h. Sem precisar virar nutricionista.

Tudo que você vai receber

Cardápio completo de 7 dias: café, almoço, lanche e jantar
21 receitas ancestrais práticas, do caldo de frango ao bolo sem farinha
Lista de compras ancestral inteligente, com dicas de economia (xepa, carnes de segunda, comprar certo)
Cardápio semanal editável pra montar as próximas semanas sozinha
Guia “O que sai x o que entra” com as trocas inteligentes prontas

Bônus inclusos

Demolho e Germinação: passo a passo e guia de feijão, quinoa e lentilha

Desjejum Estratégico: o caldo que vira a base da semana

QUERO TUDO ISSO AGORA

Para quem é o Cardápio Familiar Ancestral

Fica com a dúvida se a comida que faz realmente nutre a sua família
Quer mais energia e disposição pra você também, não só pra eles
Sonha com a família toda, marido incluído, comendo o mesmo prato na mesma mesa
Está cansada de cozinhar três comidas diferentes todo dia
Descobriu a alimentação ancestral e quer aplicar, mas se perde no “como”
Quer tirar o ultraprocessado de casa e fazer diferente daqui pra frente

Se você se identificou com pelo menos 2 itens, esse cardápio é pra você.

Oferta de lançamento

Montar tudo isso separado custaria:

Cardápio completo de 7 dias	R$ 67
21 receitas ancestrais	R$ 47
Lista de compras inteligente	R$ 27
Cardápio semanal editável	R$ 20
Guia de trocas inteligentes	R$ 20
Bônus germinação + desjejum	R$ 30
Total	R$ 211

Hoje você investe apenas

De R$ 211

R$ 67

ou 12x de R$ 6,89 no cartão

Acesso imediato e vitalício
PIX ou cartão de crédito em até 12x
7 dias de garantia incondicional

SIM, QUERO NUTRIR MINHA FAMÍLIA

Compra 100% segura · Suporte por e-mail

7DIAS

Garantia incondicional

7 dias pra testar sem risco.

Abra o cardápio, monte a primeira semana, leve pra mesa. Se em até 7 dias você sentir que não é pra você, é só mandar um e-mail. Eu devolvo cada centavo, sem pergunta e sem burocracia.

Conversa séria

Deixa eu te perguntar com sinceridade.

Quantas vezes essa semana você abriu a geladeira sem saber o que fazer e acabou cedendo pro mais fácil, indo dormir com aquela culpa?

Por R$ 67, menos que uma pizza, você passa a semana inteira sabendo que está colocando comida de verdade na mesa dos seus filhos.

QUERO COMEÇAR HOJE

Quem assina

Aline Moriano

Nutricionista materno-infantil · quase 15 anos de formação · mãe de 5

Ela vive na prática o que ensina: alimentar uma casa cheia com comida de verdade, de forma simples e acessível.

Seu trabalho é guiado pela nutrição integrativa, com foco na alimentação ancestral, o resgate da comida de verdade. Atende famílias online no Brasil inteiro e em países como Estados Unidos, Japão, Espanha, Irlanda e Inglaterra.

Esse é o mesmo cardápio que ela usa na própria casa, com os próprios filhos.

QUERO O CARDÁPIO FAMILIAR ANCESTRAL