Alimentação na gestação e amamentação
A introdução alimentar começa antes do bebê nascer. O que você come forma o repertório de sabores e a base do intestino dele.
Saiba mais →Nutricionista materno-infantil · atendimento online
O que seu filho come hoje define o amanhã.
Sou a Aline, nutricionista há quase 15 anos e mãe de 5. Eu ajudo mães e mulheres a saírem do excesso de informação para uma direção clara: da gestação ao prato da família, com comida de verdade e vida real.
Quase 15 anos de formaçãoMãe de 5Online para todo o Brasil e exterior
Como posso te ajudar
Duas frentes que se encontram: a mãe e a criança.
Introdução alimentar e infância
Introdução alimentar ancestral, seletividade, constipação, refluxo, dermatite e APLV, sempre olhando a saúde intestinal como base.
Saiba mais →SOP, tireoide e intestino
SOP, resistência à insulina, preparação para gestação, endometriose, Hashimoto e disbiose, com uma visão integrada do seu corpo.
Saiba mais →Meu jeito de trabalhar
Acompanhamento, não consulta isolada.
Antes de falar de alimento, eu entendo a dor, a rotina e o intestino daquela mãe e daquele bebê. Só então digo o primeiro passo, um de cada vez, até você se sentir segura.
Avaliação inicial, análise de exames, organização alimentar, suplementação quando indicada, ajustes ao longo do tempo e suporte entre as consultas.
Como funciona a consultaVocê me conta a sua história
Pelo WhatsApp eu entendo o que está acontecendo antes de qualquer coisa.
Avaliação online completa
Anamnese, exames, rotina, intestino e o que a sua família já come.
Plano possível na vida real
O que comprar, preparar, oferecer e substituir, adaptado à idade e à sua rotina.
Ajustes com acompanhamento
Retornos e suporte pelo Nutrium para você não ficar sozinha.
Quem já viveu
O que as mães contam
Um bebê que acordava várias vezes de madrugada passou a dormir a noite inteira, e a família ganhou segurança no que coloca no prato.
Relato da família da @gabydurao“Já adquiri o meu. Maravilhoso, parabéns!”
Vanessa, sobre o Cardápio Familiar“Mandei encadernar até.”
Elisete, sobre o Cardápio FamiliarRelatos reais, compartilhados com autorização. Cada família tem seu ritmo e seu contexto.
Para começar hoje
Cardápio Familiar Ancestral
7 dias de cardápio pronto, 21 receitas e lista de compras inteligente. Do café ao jantar, a família toda comendo o mesmo prato.
R$ 67 ou 12x de R$ 6,89
- Cardápio completo de 7 dias
- 21 receitas ancestrais práticas
- Lista de compras com dicas de economia
- Cardápio semanal editável
- Bônus: demolho, germinação e desjejum
Perguntas frequentes
Antes de agendar
A consulta é online?
Sim. As consultas são pelo Google Meet e o acompanhamento pelo app Nutrium. Atendo famílias em todo o Brasil e em países como Estados Unidos, Japão, Espanha, Irlanda e Inglaterra.
Atende bebês e crianças de qual idade?
Da gestação até cerca de 7 anos, com foco especial dos 6 meses aos 2 anos, a fase da introdução alimentar.
Meu filho tem dermatite, APLV ou refluxo. Você pode ajudar?
Essas condições podem ter relação com a saúde intestinal. O acompanhamento nutricional pode contribuir com o cuidado, sempre junto com o pediatra e de forma individual.
Estou amamentando. A consulta é sobre mim ou sobre o bebê?
Sobre os dois. Se você amamenta, começamos pela sua alimentação, porque o foco é a dupla mãe e bebê.
Quanto custa?
Os valores dependem do tipo de acompanhamento que faz sentido para o seu caso. Me chama no WhatsApp, me conta o que está acontecendo e eu te explico as opções. Parcelo em até 12x.
Menos excesso de informação. Mais direção.
Me conta o que está acontecendo aí. Eu te respondo com cuidado e te mostro o primeiro passo.
Agendar avaliação pelo WhatsApp